こんにちは🌞

610Homeです🏡

 

先日、ルームランナーを買いまして休みの日や

家に帰ったらとにかくテレビを見ながら

走る！走る！走る！の日々を過ごしてます🏃‍♀️💪✨

スタッフこっちゃんです✌

本当はバレーもしたいところですが

友達みんなでしよう！と言って誰も動かず

1年が経とうとしてます(笑)

 

今日は、火曜日ということで毎週火曜日と

月2.3回土曜日にあるヨガ教室を💫

 

 

↑今日もたくさんの方が参加されました😊✨

室内は電気を消して落ち着いた雰囲気で🎶

今日はとてもいいお天気だったので

スカ～💪✨っとした気分でヨガをされてたのではないかと🤩

 

 

↑日によって違う種類のヨガをされてます💫

いろんなポーズがあっていろんな効果が😳

それも一つ一つ先生によって説明がありながら

されています🤩

先週土曜日もヨガありましたが、それもまた

たくさんの方が参加されて終わった後は

みなさん笑顔で帰られました😳

（もちろん今日も😇）

 

こちらのヨガ教室は

毎週火曜日 am10:00～11:30

土曜日（7月は4日・18日）も

am10:00～11:30から行われています💫

興味のあられる方はぜひ参加してみて

ください💪✨

 

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スタッフこっちゃんでした💫